Tysiącznik pospolity kwitnie w miesiącach od czerwca do września. Można go spotkać w prawie całej Europie. Lubi wilgotne łąki oraz niezbyt gęste, jasne lasy. W naszym kraju występuje głównie na nizinach – na pastwiskach, torfowiskach, zrębach leśnych, można go spotkać tez na przykład w Bieszczadach. Tysiącznik ma szerokie zastosowanie: bark apetytu, spowolniona praca żołądka, kłopoty z opróżnianiem żołądka, problemy jelitowe, wzdęcia, problemy z wydzielaniem żółci, słabe krążenie, stany wyczerpania, stres. Wykorzystuje się w ziołolecznictwie wszystkie naziemne części rośliny. Zbiera się je w porze kwitnienia, wiąże w pęczki oraz suszy na wolnym powietrzu. W naszym kraju roślina ta objęta jest częściowym zakazem zboru. Można go zbierać tylko w wyznaczonych ilościach i rejonach. Z rośliny tej przygotowuje się napar oraz wino. Roślina ta zawiera 0,3% goryczy irydowych, które znajdują się przede wszystkim w ogonkach liści. Najważniejsze z nich to gencjopikrozyd oraz erytauryna.
