Profilaktyka zdrowotna

Pod tym terminem przede wszystkim kryją się różnego typu działania, które mają na celu szczególnie dbanie o zapobieganie chorobom. Między innymi opierają się one o wczesne wykrycie ewentualnych chorób i natychmiastowe praktycznie ich leczenie. Jednocześnie mieści się tutaj również przestrzeganie zdrowego trybu życia, a więc unikanie stresu, spożywanie w odpowiednich porach, ilościach posiłków, urozmaiconych i składających się z naturalnych i zdrowych składników. W profilaktyce zdrowotnej wyróżnić można kilka faz, a mianowicie: wczesną, która polega na utrwalaniu prawidłowych wzorców zdrowego życia, pierwotną, która ma zapobiegać chorobom w formie kontroli czynników ryzyka, które mogą je wywołać, faza wtórna, która ma zapobiegać konsekwencjom chorób w formie ich wczesnego wykrycia i leczenia, a także profilaktyka trzeciego stopnia lub trzeciej fazy, której zadaniem jest przede wszystkim zahamowanie choroby, jej rozwoju, a także maksymalne ograniczenie jej potencjalnych powikłań. Profilaktyka ta ma nam towarzyszyć każdego dnia.