Jeśli ważny jest dla nas efekt z ćwiczeń, warto do nich dodać regularne smarowanie się balsami. Najlepiej, by były one ujędrniające lub antycellulitowe, w zależności od tego, jaki problem nas trapi. Aktywne składniki balsamów będą stopniowo wygładzać i ujędrniać skórę, a my z pewnością poczujemy znaczącą różnicę po pewnym czasie. Warto znaleźć jeden, ulubiony balsam i stosować go przez dłuższy czas. Oczywiście znalezienie tego ulubionego może być początkowo trudne, jednak na rynku jest tak duży wybór, że coś nam z pewnością przypasuje.
