PRZYCZYNY

Przyczyny uzależnienia od kofeiny są związane z jej działaniem. Kawa przede wszystkim powoduje pobudzenie, dzięki czemu czujemy się bardziej obudzeni i przytomni. Pić kawy uczymy się na studiach, przed sesją kiedy musimy szybko zapamiętać dużą partię materiału. Studenci to liczna grupa osób uzależnionych od kawy i zawartej w niej kofeiny. Nastepnie uzależniamy się, bo przy kawie lepiej się rozmawia, załatwia interesy. Nie odmawiamy kawy rano, gdy mąż chce z nami poromawiać przy śniadaniu, nie mówiemy nie kiedy mamy spotkanie biznesowe i klient proponuje kawe. Nawet gdy wracamy do firmy pijemy kawe by realizować projekt, ostatnia kawa to w domu po obiedzie. Picie kawy uzależnia, dlatego trzeba nauczyć się z niej rezygnować i myśleć o tym ,jak często ją pijemy. Uzależnienie to nie wiąże się w żaden sposób z naszymi komleksami, problemami osobistymi i rodzinnymi, niepowodzeniami życiowymi. Przyczyny są odmienne od innych uzależnień, ale jest to równie nebezpieczne uzależnienie. Nie można go lekceważyć i mówić lepiej, że pije kawe w nadmiarze niż miałby palić papierosy. Nałóg jakim jest picie kawy w nadmiarze jest stosunkowo tanim nałogiem, ale to i tak nie powód by w nim tkwić.