Skóra jest organem, który szybko się odnawia samodzielnie, tak jak wszystkie inne organy w naszym ciele, ale musimy pamięta, że w przypadku skóry jest to szczególnie dla niej trudne. Jeśli narażamy ją bez zważania na konsekwencje na ciągłe działanie niekorzystnych warunków atmosferycznych, takich jak wiatr, słońce, zbyt wysokie albo niskie temperatury, wtedy możemy spodziewać się tego, że skóra sobie sama z tym nie poradzi. Wszystko przez to, że skóra potrzebuje wzmocnionej dawki snu, każde niedospanie widać od razu na skórze, w jej wyglądzie widzimy od razu to, co roiliśmy poprzedniej nocy. ucieczka kolagenu i wody ze skóry źle na nią wpływa, dlatego trzeba dbać o odpowiednią dietę dla skóry. Skóra ponad oni będzie dobrze wyglądała, jeśli będziemy palili. Jedni twierdzą, że jedynym antidotum na takie zachowanie skóry, na jej kruchość i szybciej starzenie się, są operacje chirurgiczne. Jednak jest to zabieg, który głęboko ingeruje w nasz organizm, a to sprawia, że jest ton niebezpieczny.