Skórę należy regularnie pielęgnować. jednak pielęgnacja skóry to nie tylko wklepywanie wieczorem maseczek i kremów, ale także pamiętanie o niej w każdej chwili dnia, na przykład kiedy idziemy na plażę, czy kiedy czeka nas długi wysiłek fizyczny na słońcu, kiedy będzie przebywali w pomieszczeniach klimatyzowanych itp. Należy wiedzieć, jak uchronić się przed wszelkimi niekorzystnymi czynnikami, które mogą uszkodzić naszą skórę. Jednak nie wypielęgnujemy wystarczająco naszej skóry bez zadbania o to, żeby była zdrowa przez wyspanie. Trzeba dostarczać jej odpowiedniej dawki snu, inaczej najskuteczniejszy nawet krem nie zda żadnego egzaminu. Warto inwestować w skórę i dostarczać jej składników odżywczych, których skóra nie dostarczyłaby sobie sama w diecie. Specjalnie przygotowane preparaty pielęgnacyjne są testowane przez dziesiątki godzin zanim zostaną oddane nam do użytku. Zabiegi kosmetyczne powinny być przez nas uskuteczniane jednak nie co dziennie, bo można łatwo przesadzić podrażnić skórę. Nasza skóra dobrze czuje się w naturalnym stanie.
