Jak możemy wyczytać w wielu poradnikach dotyczących naturalnych sposobów zwalczania problemów łysienia, jednym z skuteczniejszych sposobów będzie spożywanie siemienia lnianego. Będzie tak przede wszystkim powodu, gdyż nasiona lnu posiadają specyficzne właściwości, między innymi gromadzą w sobie dużą ilość składników odżyw czczych. Bogate będą między innymi w cynk, białko i witaminę E, które będą niejako niezbędne dla włosów oraz paznokci. Regularne spożywanie będzie jednocześnie rozwiązywało problemy trawienne, wpływa na poprawę pracy dróg oddechowych i oczywiście stosowany będzie w celu poprawienia kondycji włosów, przy jednoczesnym wpływie na ich wzmożony porost. Samo siemię lniane jest jednak strasznie niesmacznym, najlepiej spożywać je w postaci różnego rodzaju naturalnych preparatów, czy też wyciągów i tym podobnych.
