Wiele mężczyzn nie zdaje sobie sprawy, że zaniedbali się. Jest to spowodowane brakiem ćwiczeń, a także tym, że spędzają praktycznie cały swój wolny czas przed telewizorem. Takie osoby niestety, ale popijają piwo. Przez to zamiast prawdziwych kaloryferów tworzą im się mięśnie piwne, czyli wystający brzuch, który z roku na rok staje się coraz obszerniejszy, większy i bardziej wylewający się spod naszych bluzek. Warto jest po prostu przestać pić piwo i należałoby do tego jeszcze zacząć wykonywać jakieś ćwiczenie, żeby poprawić swoją kondycję.
