Jeśli chcemy się uchronić przed HIV i jednocześnie przez AIDS powinniśmy stosować się do kilku podstawowych zasad i pamiętać, że tak naprawdę zarazić można się na każdym z etapów naszego życia. Trzeba jednocześnie uświadomić sobie możliwe z dróg zakażenia HIV oraz postępować w zgodzie z zasadami bezpieczeństwa. W grupie podwyższonego ryzyka będą znajdowały się osoby, które utrzymują stale kontakty seksualne z licznymi partnerami nie stosując przy tym zabezpieczeń w postaci prezerwatyw oraz wszystkie z tych osób, które nie przestrzegają zasad bezpieczeństwa podczas korzystania z igieł i strzykawek (nieodpowiednie sterylność może bowiem doprowadzić do zakażeń, z tego też powodu bardzo duża ilość narkomanów cierpiała będzie na AIDS). Zarazić można się także bezpośrednio poprzez transfuzję krwi, przyjmowanie preparatów zawierających pochodne krwi, czy też w czasie dializy. Niezwykle istotnym będzie więc zachowanie jednych z najwyższych standardów bezpieczeństwa w szpitalach oraz innych z placówek zdrowia. Naukowcy jednocześnie wskazują, że osoby starsze częściej chorują nie dlatego, że są bardziej podatne, ale dlatego, że są w większości są mniej doinformowane. Oprócz tego medycy wśród osób powyżej pięćdziesiątego roku życia będą zaniedbywali badania pozwalające na wykrycie obecności wirusa. Osoby starsze będą jednocześnie ignorowały pierwsze z podstawowych symptomów tejże śmiertelnej choroby, czy też uważają je za syndrom starzenia się. Ze względu na zasięg i koszty społeczne powiązane z AIDS będziemy określają ją mianem pandemii.
